代表より
ご挨拶&プロフィール
ご挨拶
ヨガ指導者｜ヨガ療法士｜ホリスティックセラピスト・ウェルネスコーチ
はじめまして！
たくさんあるホームページから、このホームページを見てくださりありがとうございます！(╹◡╹)♡
パーフェクト：自分の理想を目指し行動すること
ウェルネス：健康的な生活を基本に自己実現やより豊かな生き方を目指すこと
歳を重ねるほど美しく、なりたい自分を叶えて自分をもっと好きになるーウェルネスライフーをお届けしています、くりはらえいこと申します。
ヨガ指導、ヨガ療法、インストラクター養成、ウォーキング指導、食事指導、アーユルヴェーダ料理講座、セルフエステ、やりたいことを見つけるコーチングなど、ヨガと食事と＋αで、強く美しい本来のあなたで豊かに生きるお手伝いをします。
ー治癒や改善した症例ー
肩こり、首コリ、腰痛、膝の痛み、股関節の痛みや違和感、頭痛、疲労感や倦怠感、冷え性・不妊症・便秘・自律神経失調症・花粉症・鬱症状・パニック障害・不眠症・更年期障害・不定愁訴・О脚・猫背・肥満他、集中力アップ、体力アップ、精神力強化、など。
ヨガクラスについて：
プロフィール
0歳からオーガニック育ち。
食・健康・美を意識する環境で育つ。
環境・医学・科学全般に興味を持つ子ども⇒現在に至る。
大学の専攻は数学。でも算数は苦手。
MA,USA⇒東京
活動：
ヨガ（アサナ・瞑想・呼吸法）指導、ヨガ療法、ヨガ指導者養成講座、アーユルヴェーダ講座・料理講座・食と健康と美容に関する講演・講座、ヨガリトリートの開催など。
保有資格：
世界最高峰国際エステティックライセンス・世界認定ヨガ指導者資格の有資格者。
CIDESCO/E-RYT/YACEP/RYS
略歴
「人が人にできることには限界がある」「美と健康は体が持っている本来の力を引き出すことが一番！」「本当にやりたいことを引き出すことが豊かな生き方につながる」と、エステティシャンからヨガ指導者＆療法士・ウェルネスコーチに。
大手エステサロンでカウンセラー、マネージャーを経て自身のエステティックサロンを開業。
インドで国際ヨガ指導資格を取得後、まだ日本にはなかったヨガ（療法）を学び、自身の身体に起きた変化、周囲からの依頼を受けてプライベートヨガクラスの提供を始める。
開催した講座やイベント（他社とのタイアップ含む）：
「やりたいことが実現できない〝リミット思考”をやめる習慣」「集中力や決断力を向上させたい経営者のためのカラダづくりと脳力アップセミナー」「本当に１日でやりたいことを見つけるワークショップ」「浄化生活のススメ」「きれいの習慣」「食べられる危険な食品」「‟食べる”からきれいで痩せる食事のしかた」「呼吸を変えるだけで、体調も体型も気持ちも変わる！」「元気に自由に自分らしく生きる～脳と感情と体調をコントロールして、もっと心地よい自分になる～」他多数。
出張ヨガ
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パークヨガ
美と食の講座
ワークショップ
体験レッスン受付中！
ヨガが初めての方も「これは何にいいの？」「今はなんのためにやっているの？」「これでいいの？」とならずに、目的や目標に会うヨガプログラムを楽しんでいただけるヨガレッスンです。
質の高いレッスンを親しみやすい環境で提供できるよう、ライフスタイルに合わせて４タイプのクラスからお選びいただけます。
体験だけのご参加も大歓迎です。お気軽にお申込みください
真の健康と美を追求するパーフェクト・ウェルネス・クラブへようこそ。人生を変える最強のエクササイズ・ホリスティックヨガは、あなたの真の健康と美をお手伝いします。
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