オンラインヨガクラス

自由に好きなところでヨガできる♪オンラインヨガのすゝめ

人生100年時代と言われる今注目されているウェルネス。

パーフェクト・ウェルネス・クラブの”ビー・アイ・ヨガ”は、肉体的にも、精神的にも“輝くようにいきいきと生きる”総合的な生活の質（ＱＯＬ）を高める7つの指標のうち、基本となる身体、感情、精神のウェルネスを高めることを目的としています。

身体を通して、自分への理解と観察力を自然と深めていく“動く瞑想”と、自身で身体を整える“ヨガセラピー”で、「自分の身体が気持ちいい」と感じながら、身体、感情、精神のウェルネスを高めていきます。

機械系はニガテ、部屋がみられるのがイヤ、面倒なのでは？パソコンで？スマホで？

スマホでも、パソコンでも、部屋を見られることなく、とっても簡単に参加できます。

参加方法をご紹介します！

予約申し込みフォームより予約日時を選んで、クレジットカードか銀行振り込みでお支払い。

レッスンの当日までに、無料のアプリ「ＺＯＯＭ」をパソコン、スマホ、タブレットのいずれかにダウンロードします。

送られてきたURLをクリックするだけで参加できます。

クレジットカード、または銀行振込をお選びいただけます。