あけましておめでとうございます。

今年も体の内も外もきれいに、前向きで明るいマインドで、気持ちよい自分で過ごしていきたいですね。

元気がなかったり不快な症状があるのは病気がなくても健康ではないですし、逆に病気があってもエネルギーが高くて元気なら健康だと考えています。

診断がつかない、原因がわからないなどの心身の不調には自分で治せるものが少なくありません。

本来の体の機能を取り戻して高めることで、老化を予防したり、見た目や身体機能の若返りになったり、自己免疫機能の向上と不調の改善解消につながります。

今年も皆様の健康と美を基盤に自分の魂が喜ぶ生き方をするーパーフェクトウェルネスーのさらなる実現とお手伝いができますように。

2025年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月のスケジュール

※夜のクラスが木曜日から水曜日になります。

• 1月5日（日）12：30～13：30
• 1月8日（水）19：15～20：15
• 1月12日（日）12：45～13：45
  
• 1月15日（水）18：45～19：45
  
• 1月19日（日）12：45～13：45
  
• 1月22日（水）19：15～20：15
  
• 1月29日（水）19：15～20：15
  

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"自分に気分がいい"私でいよう

健康で美しい望む自分で豊かに生きる
ーPerfect Wellness Clubー

きれいになる、好きなことを楽しむ、やりたいことにチャレンジできる"自分に気分がいい"私でいよう。

ホリスティックヨガセラピー＆ウェルネスラーニングスタジオ

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