エイ子先生について

みんなが知らないことを知っているのに、みんなが知っているようなことを知らない。「おもしろいよね」とたまに言われます。今日は鏡開きですね。鏡餅を開いて、年神様の恩恵をいただき、力を授かります。神様の依代を刃物で切るわけにいきません。有機玄米の...

運動嫌いにもほどがある「ジムに行くけど一緒に行く？」と聞くカレに、「(ジムに行くとか疲れるだけじゃん)と、家でゆっくりしてるー」と答える19の私。筋トレ好きな彼とは対照的に、私が好きなのはゴロゴロすること。エクササイズどころか、どこかへ行く...

ヨガや瞑想のクラスをして、ヨガインストラクターの養成もしています。心身の不調を改善したり、健康や美を維持するヨガセラピーもしています。ヨガや瞑想というと、スピリチュアルなイメージを持つ方もいますよね。世界の七不思議とかスピリチュアルなものも...