舌をみがく、正しい舌のみがき方、舌をみがくといいこと

キレイの習慣

「朝の5秒でつくるキレイ」の習慣

ずっと昔 「朝のお口のネバつきに〇〇」 といったテレビのCMを見て、 口の中のネバつきってなに?? と思ったことがありました。 口腔内検査でわかったのですが、 私の口の中はサラサラな唾液が大量に循環していて、 菌が繁殖するヒマがなく、 ねば...
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