花粉症「花粉症に効く」といわれる食べ物は本当に効果がある？
「花粉症に効く」といわれる食べ物は本当に効くのでしょうか？ という質問がありました。 以前こんなツイートもしたのですが、 といったように、みんなが同じ体質ではないですし、何が効果があるかは人によりけりなようです。 先程のツイートの続きがこち...
2023-03
花粉症
体のこと―健康・美容・悩みー【花粉症・アトピー・蕁麻疹】症状が出る人と、出ない人の違い。
アレルギー反応はすぐに起きない 雨が上がった翌日に気温が上がると、 花粉の飛散量が増えます。 というツイートにけっこう反応があったので、 「アレルギーを引き起こすのはアレルゲンだけじゃないですよ〜」 といったことを連投しました。 もうすぐ花...
体のこと―健康・美容・悩みー花粉症を悪化させない！ー今すぐできることー
花粉症にヨガが効果あるってテレビでやってました！ ヨガのクラスが始まる前、 そんな報告してくれる生徒さんたち。 花粉症のシーズン到来ですね。 番組でどんなことを言っていたのか聞いてみると、 肩甲骨周りを動かす 胸を開く 鼻で深い呼吸をする ...
体のこと―健康・美容・悩みーもうマスクはいらない！ーひどい花粉症が消えたー
花粉症になっちゃった 「大丈夫？風邪？」 まだアメリカに住んでいた頃、 春に日本に来るたびこう聞かれていました。 今思えば、もうあのときには花粉症だったんですね。 そして日本に住むようになってからは、 家から一歩も出なくても、 ひどい鼻詰ま...