お知らせ【お知らせ】銀座スタジオでのグループレッスンが終了となります
突然のお知らせになりますが、グループクラスを開催している銀座のスタジオが今月末で閉場することになりました。スタジオの運営者が、ビルオーナーから立ち退きを言い渡されたとか。突然のことすぎて、「工ｴｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴｴ工」！？もうビック...
お知らせ
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お知らせわたしはホットヨガに向く？向かない？
健康であることは美しい「きれいでいたい」が健康につながります。「何でもできる」と思えるくらいのエネルギーを感じる体と心の状態が"健康"です。"健康と美と若さの寿命が延びる日常の過ごし方"を伝えています。ホリスティックヨガ療法士/0歳からオー...
お知らせ食事から毒素をつくらない食べ方10か条ー体に良いものでも食べ方で毒素になるー
食事から毒素をつくらない食べ方10か条体に良いものでも食べ方次第では毒になるブログ一覧HOMEいくつになっても若々しく美しく、元気で生き生きと暮らしている人。そういった人は、自然に「正しい食べ方のルール」が身についていて、それを守って暮らし...
お知らせ健康（美）のための消化力ーガンも肌トラブルも精神疾患も消化力からー
健康（美）のための消化力ガンも肌トラブルも精神疾患を治すのも消化力から喘息やアトピー疾患などのアレルギー、消化力とは一見関係のないような 精神疾患、ガンのような重篤な病気でも、まず消化力を立て直すことが大切です。ここでいう「消化力」とは、ア...
天気痛SNSが荒れる・体調がイマイチ・気分が落ち着かない…「全部お天気のせいだ」
気温や気圧の変化が激しいと、ツイッターのTLが荒れたり、炎上が増えたりするという現象があるとか。だからできるIT系の広報とかマーケッターは、当然のように前日との気温差や気圧差をみてSNS運用している。というのが、ツイッタラーたちの間では、も...