むくみ

「夏の方がむくみを感じるんです」 という生徒さん。 わかります。 私もです。 そんな私たちの共通点は、 暑さが苦手で、 キンキンに冷えた部屋が好き😅 でもいくら夏が暑いとはいえ、 体を冷やすことは、 細胞の働きを低下させます。 今日の記事で...