2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 pwc-rep ヨガを楽しむ・効果を高める 【道具もお金もいらない】くびれたウエスト・ペタンコお腹・割れた腹筋になる方法 自分を幸せにする作法（ルール） 健康に、きれいに、豊かになる幸せの法則。 「自分を幸せにする（作法）ルール」はあなたの中にある。 ご挨拶&自己紹介 昨日のヨガクラスの前に、 もしもイン […]
2022年3月5日 / 最終更新日時 : 2022年3月19日 pwc-rep 体が幸せになる 花粉症が治った！体験から学ぶ【花粉症を出さない方法】 きれいになるもの・健康になるもの 暮らしを豊かにするもの・人生を楽しくするもの 私の好きなもの・効果のあったこと 【あなたのお役に立てたらしあわせブログ】 トップページ お問い合わせ 花粉症にヨガが効果ある […]
2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月17日 pwc-rep 体が幸せになる ヨガやストレッチで痺れるのは大丈夫？ 生徒さんから、 「このポーズをするときに足がしびれるんです」 「こう伸ばす時に腕がしびれます」 と質問されるときがあります。 私も体験したことがありますが、 大丈夫なの？って心配になる人がいるかもしれません […]
